AQUA AEROBIC
Εναλλακτική μορφή αερόβιας άσκησης με τη συνοδεία μουσικής μέσα στην πισίνα, που δίνει την δυνατότητα στο σώμα να αποκομίσει τα μέγιστα δυνατά οφέλη με το λιγότερο δυνατό κόπο. Αυτό επιτυγχάνεται κυρίως μέσω της αντίστασης του νερού επιτρέποντας περισσότερες επαναλήψεις ασκήσεων.
Πρόγραμμα:
Δημοτικό Κολυμβητήριο Γλυφάδας
Δευτέρα 11:00 - 12:00 & 20:00 - 21:00
Τρίτη 11:00 - 12:00
Τετάρτη 11:00 - 12:00
Πέμπτη 11:00 - 12:00 & 20:00 - 21:00
Παρασκευή 11:00 - 12:00
Σάββατο 17:00 - 18:00
Δικαιολογητικά:
- Αίτηση (κατεβάστε την εδώ).
- Ιατρική γνωμάτευση ικανότητας άθλησης παθολόγου ή καρδιολόγου.(*)
- Βεβαίωση δερματολόγου, η οποία να πιστοποιεί ότι δεν υπάρχει δερματολογικό πρόβλημα. (*)
- Μία φωτογραφία τύπου ταυτότητας ή διαβατηρίου.
- Επίδειξη εγγράφων τα οποία αποδεικνύουν την ιδιότητα του κατοίκου ή του δημότη του Δήμου Γλυφάδας (λογαριασμός κοινής ωφελείας ή πιστοποιητικό Δήμου κ.λπ.).
- Συνδρομή (τηλέφωνο επικοινωνίας 210 8943807)
Δεν επιτρέπεται η είσοδος στους αθλούμενους εάν δεν έχουν προσκομίσει πρωτότυπες ιατρικές βεβαιώσεις, και δεν έχουν ανανεώσει την συνδρομή τους.
(*)Οι ιατρικές βεβαιώσεις έχουν ισχύ για 12 μήνες από την ημερομηνία εκδόσεως των, σύμφωνα με το Προεδρικό Διάταγμα 219 (ΦΕΚ Α’ 221/13-10-2006) άρθρο 3, παράγραφος 9.
Ιατρικές γνωματεύσεις από την Ευρωπαϊκή Ένωση (Ε.Ε.) γίνονται δεκτές επικυρωμένες και μεταφρασμένες. Από όλες τις άλλες χώρες εκτός Ε.Ε. δεν γίνονται δεκτές.
Αντίγραφο (φωτοτυπία) ιατρικών βεβαιώσεων από Ιδιώτες Ιατρούς ή ιδιωτικά Διαγνωστικά κέντρα γίνονται δεκτές, μόνο όταν προσκομισθούν και οι πρωτότυπες βεβαιώσεις προς αντιπαραβολή ή είναι νομίμως επικυρωμένες από δικηγόρο .
Στην σφραγίδα του ιατρού θα πρέπει να αναγράφεται η ειδικότητα και να είναι ευδιάκριτη η ημερομηνία εξέτασης.
Χαρτιά με αλλοιωμένα στοιχεία ή μη ευδιάκριτα ή με παρελθούσα ημερομηνία λήξης δεν γίνονται δεκτά.
